-1 C
Zator
czwartek, 19 lutego 2026
- REKLAMA -

Będzie biegane!

Musisz przeczytać

- REKLAMA -

Tomasz Wójcik z Rudz, nasz najlepszy biegacz, będzie zachęcał innych do uprawiania tego sportu. Pierwsze spotkanie z cyklu ZATORRRUN już 1 lipca o 19:00 przy stadionie Zatorzanki.

Od dłuższego czasu zastanawiałem się, jak doi biegania zachęcić innych. Wiem, że w gminie Zator regularnie biega zaledwie kilkanaście osób – mówi Tomasz Wójcik i wymienia zalety biegania: powietrze, natura, zdrowie, dobre samopoczucie, możliwość spotkania osób z podobną pasją, wyjazdy na imprezy biegowe i wiele innych. Bieganie nie wymaga, przynajmniej na początku, drogiego sprzętu i wielodniowych przygotowań. – Wystarczą wygodne buty i można ruszać! – mówi T. Wójcik.

Tomasz biega od ponad 20 lat. Domowa kolekcja pucharów, medali i pamiątek robi wrażenie. Każdy krążek, każdy puchar, dyplom, to dziesiątki kilometrów na nogach, setki godzin przygotowań, treningów czy rywalizacji z najlepszymi. Na swoim koncie ma mnóstwo sukcesów, ale najważniejszym jest dla niego zwycięstwo u siebie, w Biegu Konstytucji 3 Maja w Rudzach! Prócz tego jest Mistrzem Polski Masters w Lekkoatletyce. W tym roku „wybiegał” 4 miejsce w prestiżowym biegu „Wings for life” w Wiedniu.

Podczas każdego biegowego spotkania pokonamy kilka kilometrów biegiem. Początkujący mogą biec albo maszerować. Co ważne, te nasze treningi skierowane są do każdego, bez względu na wiek, kondycję, doświadczenie biegowe. Wspólna rozgrzewka, wspólny bieg a potem rozmowa, pytania, odpowiedzi, porady – mówi o swoim najnowszym pomyśle T. Wójcik.

Spotkania będą odbywały się regularnie, w każdy poniedziałek i każdy piątek do jesieni. Potem zmieni się najprawdopodobniej godzina, o której adepci biegania w terenie będą spotykać się z Tomaszem. Udział w spotkaniach jest całkowicie bezpłatny. W realizację pomysłu włączyła się grupa „Aktywna Dolina Karpia”.

- REKLAMA -

Popularne

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj

Zator
zachmurzenie duże
-1 ° C
-1 °
-1 °
86 %
4.2kmh
100 %
czw.
-1 °
pt.
0 °
sob.
3 °
niedz.
5 °
pon.
7 °
- REKLAMA -

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.